Japońska dieta pozwala szybko i skutecznie schudnąć nadmierną wagą bez szkody dla zdrowia. Pomimo faktu, że japońska dieta jest dość surowa, dość łatwo jest ją przestrzegać.
Jak schudnąć 5 kg w 5 dni w domu, jakie metody będą najskuteczniejsze. Dieta na pilne odchudzanie o 5 kilogramów, a także stosowanie oddzielnych posiłków.