autor Jakub Mydłowski

Nazwa:

Jakub Mydłowski

Artykuły:

5

Artykuły

• Dieta kefirowa: przydatna technika spalania tłuszczu
  Zalety i wady diety kefirowej, menu (na 1, 3, 5, 7, 9, 14, 30 dni), opcje (z kaszą gryczaną, jabłkami, warzywami, ogórkami, burakami, ziemniakami, zbożami, owocami, nabiałem), wyjście z diety, przeciwwskazania.
  18 czerwiec 2026
• Dieta ukochana przez 7 dni
  Niedawno „ukochana" dieta od 7 dni staje się coraz bardziej popularna. Wynika to z jego skuteczności, ponieważ pozwala zresetować do 10 kg w ciągu tygodnia. Ale postanowił wypróbować to na sobie, musisz być przygotowany na fakt, że nie będzie to łatwe i stanie się poważnym testem.
  9 Maj 2025
• Najdokładniejszy kalkulator kalorii
  Ile kalorii potrzebujesz dziennie, aby schudnąć? Co to jest kalkulator kalorii i jak z niego korzystać?
  15 grudzień 2023
• Joga na odchudzanie: zestaw ćwiczeń, wskazówki, skuteczność
  Joga na odchudzanie, zasada jogi w walce z otyłością, jaki rodzaj jogi najlepiej nadaje się, co jest niezbędne na zajęciach, podstawowe zasady postępowania, zestaw ćwiczeń na odchudzanie, ile kilogramów można schudnąć, zalety i wady, recenzje.
  10 styczeń 2021
• Dieta Ulubiona
  Istotą ulubionej diety. Plusy i minusy. Ulubiona dieta na 7 dni. Dieta ulubiona na 12 — 14 dni. Dozwolone produkty.
  2 czerwiec 2020